Eksrim, makanan penutup manis
bertekstur padat dan dingin di mulut. tentunya, dengan segala keunggulan yang
dimilikinya, eksrim digemari banyak orang dari anak kecil hingga orang dewasa.
Hal ini juga dikarenakan makanan manis dapat menjadi pereda emosi dan membuat
mood lebih senang. Tetapi tentu saja makanan manis tersebut memiliki banyak
kandungan gula yang tinggi membuat seseorang akan bepikir dua kali untuk
mengkonsumsi eskrim. Artikel ini akan membahas mengenai manfaat es krim yang jarang diketahui.
Untuk para ibu hamil contohnya,
dengan mood yang turun naik ketika dalam masa kehamilan, pasti sangat
dibutuhkan alat untuk mengkontrol mood agar selalu senang. Hidangan ini sangat
cocok dikonsumsi mereka. Tetapi dengan kandungan gula tersebut membuat mereka
juga takut akan adanya obesitas yang datang saat mengkonsumsi eksrim. Padahal
anggapan itu salah, eksrim tidak akan menimbulkan obesitas apabila dikonsumsi
dengan wajar. bukan hanya eskrim, tetapi segala sesuatu yang berlebihan memang
tidak disarankan. Tenang saja bukan hanya mengandung gula ataupun lemak yang
dapat menimbulkan obesitas, eskrim juga mengandung banyak kalsium dan vitamin
lainnya yang bagus untuk perkembangan janin. Nah, buat para ibu hamil tak perlu
pikir dua kali untuk mengkonsumsi makanan ini. Yuk simak, manfaat apasi yang di
dapatkan apabila kita mengkonsumsi eskrim.
Penambah Energi
Dengan kandungan gizi yang cukup,
seperti karbohidrat, lemak, dan protein. Tentunya sangat penting sebagai sumber
energi untuk menunjang aktivitas setiap orang yang mengkonsumsinya. Ada sebuah
penelitian dari Tokyo University, bahwa
mengkonsumsi es krim saat sarapan dapat meningkatkan performa mental khususnya pada
anak-anak.
Sebegai Moodbooster
Banyak pendapat bahwa
mengkonsumsi es krim saat galau akan mengurangi tingkat kegalauan. Ternyata hal
ini benar secara ilmu karena kandungan Thrombonin dalam kandungan es krim,
yaitu merupakan hormone kebahagiaan dan mengandung L-triptophane merupakan obat
penenang alami dan membantu dalam merelaksasi saraf.
Mengurangi Peradangan
Cokelat dalam es krim ternyata memiliki
manfaat bagi tubuh manusia. Es krim jenis ini kaya akan flavonoid yang berguna
untuk mengurangi peradangan arteri jantung dan juga dapat melindungi arteri
jantung dari kelelahan.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Es krim dapat membantu menurunkan
berat badan. Mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh dan
membakar kalori serta lemak.
Selengkapnya, mengenai informasi
manfaat es krim dapat anda lihat di url https://www.cekaja.com/info/suka-es-krim-ini-sederet-manfaat-baiknya/. Jika anda sedang membutuhkan dana cepat dan
aman, CekAja adalah solusinya. CekAja.com adalah situs yang menawarkan produk
keuangan dan investasi. Perusahaan ini menawarkan berbagai macam pinjaman dana
tunai cepat hingga investasi. Cek Aja juga menyediakan layanan pelanggan yang
ahli keuangan untuk membantu para peminjam dana mempertimbangan pinjaman yang
dipilih sesuai dengan kebutuhannya. Anda juga tidak perlu khawatir akan
keamanan pinjaman dana tunai cepat Cek Aja. Perusahaan yang sudah lama
beroperasi dan berpengalaman ini telah mendapatkan izin, sekaligus pengawalan
dari Otoritas Jasa Keuangan (OJK) dan Bank Indonesia.
0 komentar:
Posting Komentar